Le yoga vinyasa est un excellent outil pour tonifier le corps tout en apaisant le mental, mais aussi pour gagner confiance en soi et lâcher prise.
Je propose une pratique dynamique, énergisante du yoga Vinyasa suivie d'éventuelles délicieuses courbatures les jours suivants #poweryoga 💪
Renforcement musculaire, équilibre, souplesse et mouvements sont au cœur de mes cours. Profitez de séquences à la fois douces et dynamiques, accessibles à tous niveaux, qui vous laisseront pleins d'une énergie nouvelle, détendus et sereins.
Je suis française mais j'ai reçu ma certification à Londres 🇬🇧 où j'ai habité pendant presque 5 ans et découvert le yoga. Ce parcours me permet d'adapter mes cours en anglais à différentes nationalités si besoin. Welcome! ✨
English
Yoga vinyasa is a great tool to increase self confidence while reconnecting to your body, soothing the mind & letting go.
I offer a dynamic and energizing approach of Vinyasa yoga that can occasionally be followed by delicious sensations the next day #poweryoga 💪
Strength, balance, flexibility & movements are at the heart of my classes. Enjoy sweet but dynamic sequences, available for all levels and leave the session with a renewed energy, relaxed, in peace.
I am French but I received my diploma in London 🇬🇧 where I lived for almost 5 years and discovered yoga. This background allows me to adapt my classes in English to different nationalities if needed. So welcome! ✨
🌟 Les + Maison Kkot
C'est notre premier cours proposé de manière hybride.
En digital :
Tu peux te connecter depuis chez toi ou venir directement chez Maison Kkot.
Si tu choisis la version digitale, tu recevras un lien de connexion 1h avant le début du cours sur l'adresse e-mail que tu auras renseigné. (Important de nous communiquer un e-mail valide)
Sur place :
Une tasse de maté relaxant vous sera servi en début de cours, à emmener si tu le souhaites durant le cours.
En cas de question sur la réservation ou d'imprévus : letstalk@maisonkkot.com
Namaste ✨
